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盤點食物中的“補鈣冠軍”

2013-02-05 09:58:33 來源:齊魯晚報
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盤點食物中的“補鈣冠軍”

  資料圖

  豆類——蕓豆。每100克帶皮蕓豆含鈣達349毫克,是黃豆的近兩倍,蕓豆既可以做成開胃小菜,也可以做成零食,不失為一種好的補鈣方法。

編輯: 許銀娟 標簽: 鈣含量 食物 鈣吸收 冠軍 資料圖