夏季吃水果要分清體質(zhì) 牢記8大禁忌
吃水果禁忌之哈密瓜篇
哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右，形態(tài)各異，風(fēng)味獨(dú)特，有的帶奶油味，有的含檸檬香，但都味甘如蜜，奇香襲人，飲譽(yù)國內(nèi)外。哈密瓜不僅好吃，而且營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高。有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季消暑的佳品。但哈密瓜性涼不宜吃得過多，以免傷胃引起腹瀉。
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吃水果禁忌之哈密瓜篇
哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右，形態(tài)各異，風(fēng)味獨(dú)特，有的帶奶油味，有的含檸檬香，但都味甘如蜜，奇香襲人，飲譽(yù)國內(nèi)外。哈密瓜不僅好吃，而且營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高。有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季消暑的佳品。但哈密瓜性涼不宜吃得過多，以免傷胃引起腹瀉。
