不良因素中，吸煙排第一位
縱觀年輕化的因素，吳丹明表示還需要從血管病的易患因素著手。
“總體來說，血管病的高發與環境、服藥、生活習慣、遺傳、緊張因素、高血壓、高血糖、高血脂等都有關系，這些因素不單純是老年人的易患因素，如果年輕人經常遭受這些不良因素的刺激，也會成為易患人群?！眳堑っ髡f。
在所有不良因素中，吸煙是排在第一位的，緊隨其后的是糖尿病、過度肥胖、高血壓、高血脂，像肥胖、緊張生活、遺傳等都要往后排。
沈陽市的血管病發病率在遼寧省的排名不那么靠前，吳丹明表示雖然沒有流調學數據，但醫生長期臨床治療中就發現沈陽市血管病發病率和丹東、撫順比起來相對低一點。原因應該是健康素養更高，對自己生命的關注程度高，少吃高油高鹽飲食又注意鍛煉，一旦發病依從性相對好一些，沈陽的發病率應該是低于全省水平的。
■自查
最初征兆：走路時腿肚子發緊
吳丹明表示，血管病的最初表現就是走走路小腿肚子比較緊，這是周圍缺血最初的信號，醫學上叫運動后缺血，還有肢端發涼，手腳發涼，然后末梢營養不好，表現在指甲營養不良，皮膚干、糙、脫屑，有一些簡單的皮膚病不易愈合。
出現這些信號，市民就應該到醫院去做相應檢查。如果不檢查再往下發展，運動后疼痛會越來越加重，走500或1000米就走不動了，必須停下來。這時，有的病人會誤解成腰脫、缺鈣、抽筋等，容易混淆，一般病人沒辦法區分開。 ■自測
摸腳面血管跳動越弱血管越不好
人是所有生物中惟一直立行走的，所以腳離心臟比較遠，血管出現問題一般都是先從腳開始有感覺。
吳丹明教給大家一個自測方式檢驗血管的健康與否。具體方法是：自己的手指摸到腳背上一根足背動脈的搏動，腳背最高點偏向大腳趾一側，有一根動脈，搏動非常強，與把脈的感覺差不多。如果搏動越來越弱，甚至摸不到，就要警惕，需要到醫院做彩超等相應的檢查。
