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夏天吃什么對皮膚好?推薦10款養(yǎng)顏食品

2012-06-28 09:34:35 來源:愛美網(wǎng)
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夏天吃什么對皮膚好?推薦10款養(yǎng)顏食品

  ●奇異果

  奇異果也含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素,具有抗氧化的功能,而且熱量不高。

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  ●番茄

  番茄含有豐富A、D、C等13種維生素及17種礦物質,還有茄紅素、多酚化合物等抗氧化功能極佳的物質,有美容圣品的封號。

編輯: 許銀娟 標簽: 養(yǎng)顏食品 芭樂 維生素C 蛋白質 絲瓜

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