中國日報網消息:2010年2月4日是世界癌癥日。今年癌癥日的主題是:“癌癥同樣可以預防”。其宗旨是:通過注射疫苗,定期體育鍛煉,健康飲食,控制飲酒,避免紫外線過度照射,戒煙,避免被動吸煙等方式來降低患癌癥風險。
天津市腫瘤醫院預防體檢中心主任劉俊田教授指出,癌癥可以分成三個三分之一,即癌癥病因中的1/3是可以預防的;癌癥患者中1/3如早期發現是可以治愈的;另外1/3可以通過姑息治療減輕癥狀,獲得較好的生活質量。
每年全球1200萬人被確診為癌癥,約740萬人死于癌癥。如果不采取行動,預計2030年全世界將有2600萬新增病例,死亡人數達到1700萬人,而其中大多數將發生在中低收入發展中國家。近20年來,我國腫瘤死亡率上升了29.42%,腫瘤的發病率約為200/10萬人,每年新發病例達220萬人以上,在治患者600萬人以上。最新流行病統計數據顯示,天津市腫瘤發病率為244.99/10萬,年均增長1.99%。
研究成果表明,目前降低腫瘤發病率的惟一辦法是病因預防。腫瘤發病率的變化主要受人口年齡結構、營養、遺傳、環境、生活方式和經濟水平、受教育程度等多方面因素影響。不良生活習慣則被認為是癌癥發生的主要誘因。天津市腫瘤醫院預防體檢中心主任劉俊田教授稱,超過1/3的癌癥可以通過健康的生活方式,有效地預防其發生。降低患癌癥機率可以通過控制煙草吸入、限制大量飲酒、避免紫外線過度照射和治療肥胖來實現。同時,還應該鼓勵適量體育鍛煉及均衡飲食等健康行為。此外,宮頸癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌癥,人們可以通過疫苗、抗生素、先進的醫學措施、掌握簡單的干預方法等手段來減少感染,從而預防相關癌癥的發病。
劉俊田教授建議,40歲以上的成年人應該每年體檢一次。癌癥如能早發現、早診斷、早治療、療效好,遠期生存率高,大多數病人可以獲得根治。因此,及時體檢是一種有效而經濟的健康投資。
此外,留心自身發出的“報警信號”同樣可以達到“早”期發現,這些信號包括:(1)身體任何部位,如乳房、頸部、腹部發生原因不明之腫塊,并不斷地增大,可能患乳腺癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤、頸淋巴結轉移癌等。(2)經久不愈之皮膚潰瘍,可能患皮膚癌。(3)黑痣或疣迅速增大、變硬、不平、潰爛、出血,可能患黑色素瘤或皮膚癌。(4)中老年已婚婦女出現不規則陰道出血,可能患宮頸癌或宮體癌。(5)進行性吞咽困難,可能患食管癌。(6)久治不愈的干咳或咳血,可能患肺癌。(7)持續性消化不正常、上腹部不適、大便隱血,可能患胃癌。(8)持續性聲音嘶啞,可能患喉癌。(9)無疼性血尿,可能患腎癌。(10)便血或排便異常,可能患大腸癌。
來源:中國日報天津記者站(記者 李運紅 胡顏) 編輯:肖亭 楊弋